ご本人さまコメント
夏野菜と牛肉のチリソース炒め。
ナス、ズッキーニ、新玉ねぎ、パプリカ、キュウリ、ニンニクたっぷり、牛肉。
cocopan鉄鍋24で。
案内人コメント
夏野菜って良い色してますね。
美味しそうで元気もくれそうな色。
今年は特に災害級の酷暑が続いていますから、こういうヤツをガンガン食って熱中症に負けないようにしないと、ですね。
